I dagens avsnitt är Rasmus, som till vardags är fysioterapeut i Frölunda HC, tillbaka igen för att prata om ”RTR” = Return to Play. På vilka sätt brukar skador ske, hur går du från steg 1 till att vara tillbaka i fullt matchspel och vad bör du tänka på?
Ett avsnitt med konkreta tips, nya insikter och spräckande av myter för att förbättra din rehab och återgång till idrott.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
mattias_16. Innehållet i podden är skapat av mattias_16 och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
