Glad midsommar!


Jessica och Therese delar med sig av sina midsommartraditioner och bjuder på Almenäspokalen.


Hälsoscanningar, förebyggande vård och varför det kan vara värt att hålla koll på kroppens signaler innan problemen uppstår. Therese berättar om konferensen Superhuman och de senaste rönen kring longevity, cellhälsa och NAD.


Dessutom: babysim, simkunnighet, drunkningsolyckor, viktiga råd till föräldrar inför sommaren, runstreakens baksidor och hur man håller kroppen stark när åren går.


Välkomna!


Värdar: @theresealshammar | @jessicaalmenas

Produktion: @thepodfather_magnus

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Therese Alshammar & Jessica Almenäs. Innehållet i podden är skapat av Therese Alshammar & Jessica Almenäs och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.