Wellness Decoded
Avsnitt

Willpower decoded - strategierna som gör att du faktiskt når dina mål

Dela

I detta avsnitt fokuserar vi på viljestyrka och Bianca delar de bästa strategierna från Stanford researcher Kelly McGonigal's bok "Willpower Instinct". Anna har testat Alba Health's tarmfloratest och Bianca berättar om en ny burnout clinic i London. Missa inte detta! 🍁🩺

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Anna and Bianca. Innehållet i podden är skapat av Anna and Bianca och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.