Self-love är mer än att tänka snälla tankar – det handlar om att programmera vårt undermedvetna.

I det här avsnittet delar jag tre tekniker som hjälper dig att förankra self-love på djupet, så att det blir en naturlig del av din vardag.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör POM. Innehållet i podden är skapat av POM och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.