Avsnitt Il pacer arriva secondo a Berlino: cosa ci insegna davvero sul ritmo Caffè & Corsa – Show live di Esco a Correre Spela Dela
Alla Mezza Maratona di Berlino succede qualcosa di rarissimo: il pacer ufficiale non si ferma… e chiude secondo. Una storia che va oltre la curiosità e apre una riflessione profonda su cosa significhi davvero correre forte. In questa puntata di Caffè & Corsa parliamo di: il ruolo reale dei pacer nelle gare éliteperché il ritmo è una skill sottovalutatacosa succede quando il pacing è perfettoe cosa possiamo imparare noi runner per migliorare davvero le nostre gare Perché alla fine la domanda è una sola:👉 conta di più quanto vai forte… o quanto sai gestire il ritmo? Rss Apple Podcaster →