Leading researcher Emma Warnock-Parkes gives us an overview of cognitive therapy for social anxiety. She outlines:

  • The difference between exposure therapy and cognitive therapy
  • What the science says is the most effective method
  • The Clark and Wells model
  • How to find the right therapist
  • How to sustain the gains you make in therapy
  • What success can look like
  • And much more!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör WalkTheTalk. Innehållet i podden är skapat av WalkTheTalk och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.