The Holvey Hour
Avsnitt

85: Q&A: Insecurities, Muscle Imbalances, Feeling Weak, And More

Dela

In this Q&A I cover:


- whether I have any insecurities with my physique

- how to fix muscle imbalances (I've changed my mind on this)

- are there any times where you shouldn't focus on balance?


And much more!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Dylan Holvey. Innehållet i podden är skapat av Dylan Holvey och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.