I det här avsnittet pratar jag och Ida Landin om vikten av att hämta hem - återhämta sig - för att få syn på sig själv och vem man egentligen är, vad man vill och hur man faktiskt vill leva. Och på så sätt må bättre!

Ida Landin hittar du på Instagram

och hennes nya medlemskap Mellanrummet.

Mig, Eva, hittar du som vanligt på instagram och på hemsidan Rebel&Rest

Hör gärna av dig! Antingen på IG eller till info@evagrape.se

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Eva Grape Ersson. Innehållet i podden är skapat av Eva Grape Ersson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.