“Darf ich eigentlich noch Kaffee trinken?” Diese Frage bekomme ich so oft von Menschen mit Reizdarm, Reizmagen und Nahrungsmittelintoleranzen gestellt. Doch was macht Kaffee eigentlich mit unserer Verdauung? Und ist er für jeden ratsam? Genau das schauen wir uns in dieser Folge genauer an.
Du erfährst:
Was Kaffee mit der Verdauung wirklich macht
Ob es Unterschiede zwischen koffeinfreiem Kaffee und normalem Kaffee gibt
Warum Kaffee auch paradoxerweise für Verstopfungen sorgen kann
Was er mit deinem Magen macht
Worauf du bei Histaminintoleranz achten solltest
Welche Punkte beim Kauf von koffeinfreiem Kaffee wirklich wichtig sind
Wenn du deine Darmgesundheit ganzheitlich angehen möchtest und sie endlich in die richtigen Bahnen lenken möchtest, schreib mir einfach an hello@holeat.de und wir vereinbaren ein unverbindliches Kennenlerngespräch. Mehr Infos zur 1:1-Beratung findest du >> hier
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
HOL.EAT | Anja Otto. Innehållet i podden är skapat av HOL.EAT | Anja Otto och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
