Diese Podcastfolge habe ich bereits 2018 aufgenommen. Beim Wiederhören habe ich gemerkt, dass die Gedanken heute noch genauso aktuell sind. Deshalb möchte ich sie noch einmal mit dir teilen.
Was passiert, wenn Menschen sich aus deinem Leben zurückziehen?
Vielleicht kreisen deine Gedanken dann um Fragen wie:
- Was habe ich falsch gemacht?
- Wie kann ich den Kontakt wiederherstellen?
- Warum bin ich nicht wichtig genug?
In dieser Folge spreche ich darüber, warum der eigentliche Schmerz oft nicht im Kontaktabbruch liegt, sondern in der Bedeutung, die wir ihm geben.
Und ich teile einen Gedanken, der mich bis heute begleitet:
Vielleicht musst du niemanden zurückgewinnen. Vielleicht darfst du dich selbst wiederfinden.
Außerdem geht es um das Go-First-Prinzip von Byron Katie und darum, wie wir lernen können, uns selbst das zu geben, was wir so sehr von anderen erwarten.
🤍 Hast du selbst eine Frage oder ein Thema, das dich beschäftigt?
Schreib mir gerne dein Anliegen. Vielleicht beantworte ich deine Frage anonym in einer der nächsten Podcastfolgen.
👉 https://www.kerstin-esser.com/deine-fragen-per-whatsapp
🌿 Du möchtest solche Themen nicht nur hören, sondern gemeinsam bewegen?
Dann findest du hier die nächsten Termine der Peaceful Pause:
👉 https://www.kerstin-esser.com/peaceful-pause
Ich freue mich, wenn wir uns dort begegnen.
Love aus Mallorca
Kerstin
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