Häng med när jag berättar om skillnaden mellan självkärlek och självledarskap, varför båda behövs i vardagen, och hur jag själv använder det när livet inte känns på topp. Trevlig lyssning. Kalender jag nämner finns på min hemsida, du hittar den här (klicka ) .

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör OptiWellness. Innehållet i podden är skapat av OptiWellness och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.