När det kommer till kost & träning så finns det en utbredd övertro på den egna kunskapen, och i brist på bättre ord, så är väldigt många delusional när det kommer till sina rutiner. Väldigt många lever med en bestämd övertygelse att dom kan mer än dom faktiskt kan, och istället för att inse vart det brister intalar man sig själv att man är undantaget som bekräftar regeln.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Jonathan Fogelberg. Innehållet i podden är skapat av Jonathan Fogelberg och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
