Zanim przejdziemy do tego JAK skutecznie nawigować w relacjach z innymi, podsłuchajcie rozmowy Emilii z Gabrysią i Grzesiem o tym, PO CO to robić.
W odcinku między innymi:
- o tym, dlaczego relacje są dla nas tak ważne i jaka mądrość tkwi w bólu, który przeżywamy, czując samotność,
- o częstych powodach niepowodzeń w budowaniu satysfakcjonujących relacji z innymi,
- o mitach, w które wierzymy i które brużdżą nam w relacjach,
- o ekscytujących umiejętnościach z pakietu skuteczności interpersonalnej, których możecie spodziewać się w kolejnych odcinkach.
A jeśli to dla Was mało, usłyszycie też:
- co do tematu relacji wnieśli Amerykańscy Naukowcy,
- o diabełkach, które skaczą między zwojami mózgowymi Emilii,
- o tym dlaczego Grzesiowi trudno jest prosić o pomoc,
- o tym że Gabi, jak każdy, też czasem nie wie, o co jej chodzi.
Miłego słuchanka!
Jeśli podoba Ci się nasz podcast i uważasz,że to, co robimy, ma sens, przyłącz się do nas i wesprzyj nasze przedsięwzięcie: https://patronite.pl/kursnadbt
Zapraszamy też do odwiedzania naszego kontana Instagramie: instagram.com/podcast_kurs_na_dbt oraz na Facebooku: http://Facebook.com/podcastdbt
