I det här avsnittet går vi igenom de vanligaste triggerna vid retroaktiv svartsjuka, vad som händer i hjärnan och kroppen när du blir triggad – och varför känslan ofta lever kvar mycket längre än den egentligen behöver göra.
Du får också lära dig skillnaden mellan att tillfälligt undvika en trigger och att faktiskt bearbeta känslan vid dess källa.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Mikael Sandberg. Innehållet i podden är skapat av Mikael Sandberg och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
