Enjoy the newest in our members series. Check out how our member Laura found strength training, how it's enhanced her ability to do her job, and how it's helped her feel more confident in gyms and taking up space.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Andrew Coates. Innehållet i podden är skapat av Andrew Coates och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.