This is a 2-part episode all about creating your ideal workout schedule. In part 2, we talk about higher frequency training splits (4+ days/week), our splits, and factors to consider when starting a training schedule.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Michelle and Fabian. Innehållet i podden är skapat av Michelle and Fabian och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
