Psychologia do kawy
Avsnitt

#80 Nie wiesz, czego chcesz i co zrobić?… Zdziwisz się, co to może oznaczać

Dela

🎁 Pobierz darmowy (*w zamian za podanie maila) materiał: ⁠„5 kroków, które pomagają odzyskać wpływ mimo lęku przed oceną”⁠

📘 ⁠Sprawdź workbook o lęku i zamartwianiu się


💬 Umów się na konsultację (jeśli chcesz przepracować to głębiej)


Czujesz, że nie wiesz, czego chcesz? Nie potrafisz podjąć decyzji, analizujesz wszystko w kółko, a mimo to nie masz pewności, co będzie dla Ciebie dobre?

W tym odcinku tłumaczę, dlaczego tak się dzieje i co możesz z tym zrobić krok po kroku.

Dowiesz się m.in.:

  • dlaczego możesz mieć trudność z rozpoznawaniem swoich potrzeb
  • skąd bierze się poczucie pustki mimo sukcesów i realizacji celów
  • dlaczego overthinking blokuje decyzje zamiast pomagać w jej podjęciu
  • jak wartości pomagają podejmować bardziej świadome wybory
  • jak przestać czekać na „idealną decyzję” i zacząć sprawdzać, co jest dla Ciebie

To odcinek dla osób, które czują się zagubione, przeciążone decyzjami lub utknęły między różnymi opcjami.


Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Natalia Sadownik. Innehållet i podden är skapat av Natalia Sadownik och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.