40. Utroskab - Gode råd til dig, hvor din partner har været utro - m. psykolog Malene Hollmann

Lyt med når jeg taler om, hvordan man bedst kan møde sig selv (og ens partner), når man har oplevet utroskab:  

• • Tal med nogen, der ægte rummer dig: Som ikke vil fikse eller definere, hvordan du skal have det
  • Du er okay, uanset om du vælger at blive eller gå 
  • Det giver mening, hvis du har brug for gentagelser af, hvad der er sket
  • Det kræver mange samtaler og oftest professionel hjælp - sammen eller alene. Reparation efter utroskab er ikke noget, man skal klare selv.
  • Det giver mening, hvis du har brug for kontrol ift., hvor din partner er og fuld transparens for at føle tryghed

Hvis du vil booke tid til terapi eller har ideer til emner, jeg skal tage op i "Forbundet", så send mig en e-mail på: hej@malenehollmann.dk

Du kan booke tid til samtaleterapi på www.malenehollmann.dk

KH. 


Malene Hollmann, psykolog