如果生命中的每一個難題，都是一道等待我們完成的功課，你會選擇繼續逃避，還是開始正面迎戰？ Michelle 邀請「豐采人生」創辦人蔡豐翔老師（大家都叫他豐翔哥），聊聊他如何透過日常覺察、冥想練習與種子智慧，重新理解生命中的課題，為人生創造不同的可能。 更有趣的是，豐翔哥的雙胞胎寶貝也在錄音現場陪伴著我們。訪談中不時傳來孩子的聲音，還有爸爸與孩子自然的溝通和互動，讓這場關於生命、成長與智慧的對話，多了一份真實而溫暖的生活氣息。 這次我們聊到： 🌱 為什麼生命的課題不是來打倒我們的？🧘 如何透過冥想，練習覺察自己內在的想法與習慣？🌿 金剛智慧與種子智慧，如何幫助我們創造更美好的生命？💛 當你不想再浪費時間，決定正面迎戰自己的課題，人生會有什麼不同？ 我們無法改寫已經發生的事情，卻可以學習用不同的理解與行動，面對眼前的每一次選擇。 這一次，你準備好迎戰自己的人生大魔王了嗎？ 本集來賓：蔡豐翔老師／ 豐翔哥豐翔哥透過深入學習與實踐種子法則，走出屬於自己的人生道路。他創辦豐采讀書會、豐采公益基金、天使協會，並投入智慧分享與頌缽音療服務，致力於陪伴更多人成為能影響他人、創造幸福與美好生活的人。 FB : 蔡豐翔老師YouTube：豐采人生🎧《瑜伽折學》｜Michelle × 蔡豐翔邀請你一起聽聽這場關於冥想、種子智慧與生命成長的對話。 💬 留言分享：你最近正在面對哪一道生命課題？你希望從中學會什麼？加入支持節目運作的行列： https://bravoyogatw.firstory.cc/join 🌿 訂閱《瑜伽折學》：讓瑜伽智慧不只停留在墊上，也慢慢走進生活。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckqxzeqj3urtj0976j01ltijg/comments 🙏 喜歡這個節目，也歡迎用小額贊助支持我持續創作：https://open.firstory.me/user/ckqxzeqj3urtj0976j01ltijg🌿 想更深入認識自己？ Michelle 老師提供一對一客製化瑜伽與團體課程，從身體覺知到身心連結，陪你找到適合自己的練習方式。 從身體的「折」，進入心靈的「哲」。 透過妮古瑪瑜伽、瑜伽睡眠術與身體覺知，讓瑜伽不只是身體的練習，更是一條慢慢理解自己、回到自己的路。 👉 課程資訊與諮詢Namaste 🙏任何時候，都允許自己，重新開始。 Powered by Firstory Hosting Rss Apple Podcaster →
