Nå har du kommet godt i gang og vi fortsetter å jakte godfølelsen.

Dagens intervall:
1 min. jogg, 1 min. løp x 4
Du får 1 minutt pause mellom alle intervalldrag.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Bauer Media. Innehållet i podden är skapat av Bauer Media och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.