In this episode of BFR university, Dr. Ed Le Cara talks about how to integrate BFR with your normal training, to augment areas that you want to increase strength or size.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Dr. Ed Le Cara. Innehållet i podden är skapat av Dr. Ed Le Cara och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.