In this episode of BFR university, Dr. Ed Le Cara talks about using BFR for aerobic capacity training and how a triathlete might use it to reduce their overall volume.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Dr. Ed Le Cara. Innehållet i podden är skapat av Dr. Ed Le Cara och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
