Litt for personlig trener
Avsnitt

Litt for mye stillhet, litt for mange timer i lotusstilling og litt for mange timer i de svenske skoger

Dela

Alex har vært på meditasjonsretreat i Sverige og har sittet opptil 10 timer og meditert om dagen. Han har heller ikke fått kommunisere med noen og har i prinsippet levd som en munk.
Hvorfor? Hva fikk han  til å gjøre det frivillig? Har han mista det? Hva sitter han igjen med i etterkant?

Dette og masse annet lurer Tommy på i ukas episode.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Litt for personlig trener. Innehållet i podden är skapat av Litt for personlig trener och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.