I ukas episode har vi med oss Jon-Ivar Smiseth. Medeier, daglig leder, fysioterapeut og Personlig trener Momentum Trening. Han er også kollega av oss i AFPT.Vi snakker om typiske skuldersmerter/plager.Undertemaer er:- Anatomi skulderledd og omkringliggende strukturer- Vanlige diagnoser- Bevegelighetstrening for skuldersmerter- Styrketrening for skuldersmerter- MR, hva tenker vi om denne diagnostiseringen og hva forteller det oss?- Kortisjon, har det en plass?- Kirurgi- Favorittøvelser/protokoller man kan jobbe ut ifraAbsolutt en episode det er verdt å høre på om skuldersmerter er noe du trenger å lære mer om.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Litt for personlig trener. Innehållet i podden är skapat av Litt for personlig trener och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
