This Tibetan-style tonglen meditation on compassion was recorded live as part of the Mind Body Spirit Institute’s Power of Community meditation series. To learn more and register (for free!), click here: https://geni.us/mbsipoc

May you and all beings be well.


Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Claire Villarreal, PhD. Innehållet i podden är skapat av Claire Villarreal, PhD och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.