Superar el miedo al cambio y soltar lo que ya no puedes controlar es de las cosas más difíciles que existen. Y sin embargo, es exactamente lo que la vida nos pide una y otra vez.
Hoy nos acompaña una invitada muy especial, Cris Llorens, periodista española, mamá de tres y esposa de un futbolista profesional que la ha llevado a vivir en seis ciudades distintas. Y lo más increíble es que grabamos este episodio cinco días después de que se enteró que tenía que volver a mudarse.
Hablamos del duelo que viene con cada despedida, del apego que nos paraliza, de cómo abrirte a las personas cuando sabes que todo es temporal, de la fe como ancla y de cómo construir un hogar que no dependa de un lugar en el mapa.
Espero te guste y te sirva este episodio🤍.
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Capítulos:
00:00 - Introducción
04:20 - ¿Cómo ha vivido Cris el cambio desde pequeña?
09:08 - Cómo se siente despedirse de lo que ya amaste
11:41 - El apego: el mayor obstáculo para transitar el cambio
14:18 - Cómo abrirte a nuevas personas cuando sabes que todo es temporal
16:12 - Los regalos inesperados que trae el cambio de lugar
24:10 - La mentalidad que te puede ayudar
39:50 - Como las dificultades te hacen crecer
42:30 - Estabilidad y unión en pareja
54:44 - Soltar la perfección
01:00:12 - Reinventarte a ti misma a través del cambio
01:02:04 - Crear tu hogar dentro de ti, no en un lugar del mapa
01:06:05 - Cierre y dónde encontrar a Cris
