Det är inte helt ovanligt att grunna över den egna rörligheten. Många strävar efter att bli "vigare" av ett eller annat skäl, medans somliga får höra att de är för rörliga, s.k. hypermobila. I dagens avsnitt pratar Sandra och Susanna om den lite rörligare kroppstypen allt vad det kan innebära.
Mer läsning och lyssning:
Podcast:
“Hypermobility Happy Hour” avsnitt 01 med Dr Linda Bluestein
Artiklar:
Castori M et. al., 2017 https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ajmg.c.31539
Benham Liaghat et. al., 2020 https://link.springer.com/article/10.1186/s40814-020-00632-y
Web:
ehlers-danlos.se – PATIENTFÖRBUNDET FÖR DIG MED EDS/HSD (ehlers-danlos.se)
Hypermobilitetsspektrumstörning (nationelltklinisktkunskapsstod.se)
Stabilitet för händer och fingrar (Artist- & Musikerhälsan):
https://artist-musikerhalsan.se/sv/ovningar/handovningar-video
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Kruxet Podcast. Innehållet i podden är skapat av Kruxet Podcast och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
