Interaktiv episode for deg som trenger en klem.
Denne episoden er litt annerledes, fordi den er lagt opp som en interaktiv episode. 
Denne podcast episoden her er til deg.
Som trenger en klem, at noen sier at de har troa på deg og at dette går snart over. Til deg som trenger å føle deg litt mindre alene oppi alt, uten å måtte gjøre noe annet enn å lytte. 

Ressurser hvis du trenger noen å snakke med:
Mental helse hjelpetelefon: 116 123
Chat-tjeneste og skrivetjeneste: sidetmedord.no
Kirkens SOS Telefon 22 40 00 40 (hele døgnet)

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Ida Johanna Aaraas. Innehållet i podden är skapat av Ida Johanna Aaraas och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.