I denne episoden har vi fått besøk av Vår Synnøve Solbakken som er gründer og ekspert på alt om mål. Hun er dama bak instagrammen @sinnpsyktbra og @Knittersbox. RÅ dame!
Vi snakker om: 1. Hva er mål og hvorfor er det viktig? 2. Hvordan lage mål som man _faktisk_ kan nå? 3. Hvordan gjøre mål gøy og spennende? 4. Hvordan håndtere egne unnskyldninger? 5. Hvordan lage mål for å bli mer komfortabel med eget utseende?
Denne episoden er tatt opp "live" på zoom sammen med alle deltakerne i gruppecoaching programmet mitt Be Brave.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Ida Johanna Aaraas. Innehållet i podden är skapat av Ida Johanna Aaraas och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
