1. The mental game of fitness.
  2. Muscle-up substitutions.
  3. Raising Chickens.
  4. Returning to training after illness.
  5. Caloric demands of training.
  6. Considerations for Rowing.
  7. Who needs extra strength work?
  8. Uncommon equipment that I enjoy.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Pat Sherwood. Innehållet i podden är skapat av Pat Sherwood och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.