1. Skipping the warm-up.
  2. New Linchpin Monthly Tests
  3. Why do Bulgarian Split Squats wreck me?
  4. What do people ask me to add or remove from programming?
  5. Humidity, sweat & nastiness.
  6. The VNR Back Squat Capacity program.
  7. Sandbags are fun.
  8. What Supplements do I take?

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Pat Sherwood. Innehållet i podden är skapat av Pat Sherwood och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.