We answer these questions on today's podcast:

Creatine vs Protein

Meal Prep

Bulking

Best advice we've received

Was the Super Bowl halftime show good?

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör IST CrossFit. Innehållet i podden är skapat av IST CrossFit och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.