In this episode, Greg, Pak & Milo go over the current literature on bulking and whether you actually need to bulk to maximize muscle growth.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör StrongerByScience.com. Innehållet i podden är skapat av StrongerByScience.com och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.