In dieser Folge geht es um Demütigung in traumatischen Erfahrungen, wie sie sich auf das weitere Leben auswirkt und wie wir diesen Traumafolgen begegnen können. 

In dieser Folge erfährst du:

  • wie Demütigung unser Selbstbild prägen kann
  • weshalb Demütigung im Alltag oft verborgen bleibt
  • welche Formen von Demütigung Menschen erleben können
  • wie sich frühe Entwürdigung im späteren Leben zeigen kann
  • wie ein heilsamerer Umgang mit Demütigung möglich werden kann

Shownotes:

  • Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämtsein // Podcast #36
  • Verdeckte Formen der Gewalt – emotionale Gewalt erkennen // Podcast #377
  • Cybermobbing - Prof. Dr. Thomas-Gabriel Rüdiger
  • Perfektionismus als Traumafolge // Podcast #163
  • Der Wunsch und die Angst gesehen zu werden – Vom Schutzmodus in die Präsenz // Podcast #368

Ich freue mich sehr, dir meinen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/ 

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3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/ 

Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/ 

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