In this episode, we discuss:

The difficulties of meditation;

Why everyone should meditate on a daily basis, even for a few minutes;

Yoga and meditation;

 

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Jonathan Fitzgordon and Caitlin FitzGordon. Innehållet i podden är skapat av Jonathan Fitzgordon and Caitlin FitzGordon och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.