Sterkere
Avsnitt

#43. Hvordan bli bedre i chins og Pushups?

Sterkere
Dela

Mange lurer på hvordan de skal klare sin første Chinups eller Pushups. I denne episoden snakker vi om hele veien fra din første repetisjon til å klare mange på rad.


Sterkere Podkast hostes av Benjamin Christensen og Martin Norum.


HUSK:

Abonner på podkasten så får du nye episoder rett inn på telefonen din.


ØNSKER DU HJELP?

Vi hjelper deg gjerne med treningen din. Du finner oss på DinTrening.no.


PRODUKSJON:


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Shaw Media. Innehållet i podden är skapat av Shaw Media och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.