In this podcast, Martin and Jacob cover mindset around training and how to get the most out of your workouts by mastering your mental game.

Topics discussed include:

Our clients mindset struggles during training; Nocebo and placebo; Workout rituals and routines; and Much more

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör JPS Health and Fitness. Innehållet i podden är skapat av JPS Health and Fitness och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.