Chances are you lead a busy life, and finding the time to fit in strength training can be difficult.

On today's Extra Kick, Coach Laura shares her advice on the best strength training to do on a busy schedule.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör RunnersConnect. Innehållet i podden är skapat av RunnersConnect och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.