What cause fatigue among runners? What to do when you sense tiredness during a workout? How to use fatigue as a guide and take your training to your next level? Coach Claire explains in this episode.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör RunnersConnect. Innehållet i podden är skapat av RunnersConnect och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.