We hear the word "detox" everywhere, but what are the real foolproof ways to release environmental toxins? Let's break it down with these three tips. Hint: heat is KING.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Nick Collias, Heather Eastman & Krissy Kendall, Ph.D.. Innehållet i podden är skapat av Nick Collias, Heather Eastman & Krissy Kendall, Ph.D. och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.