In this episode, I'm talking about why anxiety can make you feel like you're losing your mind, why experiences like derealization, depersonalization, panic, and OCD can make that fear feel so convincing, and what you can do when it happens.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Kimberley Quinlan, LMFT | Anxiety & OCD Specialist. Innehållet i podden är skapat av Kimberley Quinlan, LMFT | Anxiety & OCD Specialist och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.