Efter förlusten av Jimmi drabbades jag av en annan sorts förlust – minnesförlust. Jag glömde allt, både det lilla och det stora. Det skrämde mig, för vad skulle hända om jag glömde ännu mer? Tänk om jag skulle glömma hur Jimmis röst lät, hur han hade rört sig, vem han varit.


I det här avsnittet pratar jag om hur hjärnan kan stänga ner när sorgen blir för tung, om minnet som sviker, och hur vi långsamt kan börja hitta tillbaka – med hjälp av rutiner, tålamod och andra människor.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sorgstöd - Frida Hård. Innehållet i podden är skapat av Sorgstöd - Frida Hård och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.