När min man dog blev allt otryggt. I min sorg fanns så mycket rädsla.

Jag var rädd att inte klara mig, rädd att inte kunna ta hand om mig och min son, rädd att jag skulle fastna i sorgen, rädd att jag aldrig skulle känna mig lycklig igen.

I det här avsnittet pratar jag om rädsla i sorg – och hur kroppen kan börja hitta trygghet igen.

Ett steg, en minut i taget.


Tipsa gärna någon som behöver höra det här

Följ mig på Instagram: @sorgstod_fridahard


Rss
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sorgstöd - Frida Hård. Innehållet i podden är skapat av Sorgstöd - Frida Hård och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.