En morgonmeditation där fokus ligger i närvaro och att sätta en ljus intention för din dag.

Lyssna gärna varje morgon för att få in en morgonrutin där du stannar upp och landar i närvaro och i din egen kropp.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Emelie Ytterström. Innehållet i podden är skapat av Emelie Ytterström och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.