¿Por qué no dejas de pensar en esa persona? Cerrando ciclos con presentes y ausentes

Su papá estaba en sus últimos minutos y quería decir algo. Querían entenderle. Le preguntaron: papá, ¿le quieres pedir perdón a alguien? Y él dijo que sí.
Le nombraron a los hijos. A todos. Uno por uno. A su esposa. A cada uno dijo que no. Balbuceó un nombre que ya nadie pudo entender.

Nunca supieron a quién.

Hay una pregunta que casi nadie se atreve a hacerse: si esa persona en la que estás pensando se muriera hoy, ¿qué te quedaría sin decirle? Da igual si se murió, si te dejó o si simplemente un día dejaron de hablarse. El pendiente pesa lo mismo.

En este episodio, el Dr. César Lozano conversa con Abril Méndez sobre algo que casi todos arrastramos sin nombrarlo: los ciclos que nunca cerramos.

Aquí vas a encontrar las 3 señales de que hay un ciclo abierto en tu vida ahora mismo. Una de ellas te va a incomodar. Vas a entender por qué extrañar la ausencia no es lo mismo que extrañar a la persona. Vas a escuchar a Luisa, que se quedó sola con su hija y tuvo que trabajar el coraje antes de poder soltar. Y a Gustavo, que cuidó a su papá tres años y hoy no carga culpa: carga otra cosa.

Y vas a llevarte 4 pasos concretos para cerrar con los vivos, y 4 más para cerrar con quien ya no está.
Si eres de los que se fue del país y no pudo llegar al funeral de su madre, hay una parte de este episodio que es para ti. Escúchala completa.

Porque nadie planea dejar algo sin decir. Simplemente se acaba el tiempo.

Este episodio aborda duelo y pérdida. Si estás atravesando un duelo difícil, acompañarte con un profesional de salud mental es siempre una buena decisión.


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