It happens to all of us: we don’t get done what we hoped to get done, then we feel stressed or guilty about it. It’s time to let that go, because it’s not helping us. We can build resiliency around this, with a little mental training. And it will help us in magical ways. Think about whether you’ve done any of these things....

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Leo Babauta and Chris Calabro. Innehållet i podden är skapat av Leo Babauta and Chris Calabro och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.