We're starting with a 5 minute walking warmup then headed into 90 seconds of jogging, 90 seconds of walking, 3 minutes of jogging, 3 minutes of walking and it'll be so nice, we'll do it twice! You can find the tracklist for this and all of my other podcasts at ChubbyJones.com
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Mia Jones. Innehållet i podden är skapat av Mia Jones och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
