We made it to week 7! We'll be doing our regular 5 minute walking warm-up, followed by 25 minutes of nonstop running! Lace up them shoes, stretch it out and get ready to leave behind any limiting beliefs you brought with you because you're about to kick some serious ass.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Mia Jones. Innehållet i podden är skapat av Mia Jones och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
