Без сахара
Avsnitt

10. Хлеб и мучное - стоит ли исключать при похудении

Dela

В новом выпуске мы поговорим про продукт №1, который исключают при похудении - хлеб! Выясним, чем же так страшен хлеб, почему на самом деле люди худеют, когда отказываются от мучного и можно ли есть хлеб, если хочешь питаться правильно.


Оставить заявку на индивидуальную работу: https://forms.gle/rMA1YotcnuPv1re16 

Больше обо мне: https://alinasitnikovahealth.taplink.ws
telegram: https://t.me/feelyourfuelchannel
instagram*: https://www.instagram.com/healthcoach.alinas

*Соцсеть принадлежит Meta, запрещённой в РФ организации.


Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Алина Ситникова. Innehållet i podden är skapat av Алина Ситникова och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.