Greitas pasitenkinimas šiandien pasiekiamas per kelis paspaudimus. Bet kuo daugiau jo ieškome, tuo mažiau jo lieka.
Šiame epizode su psichikos sveikatos specialistu Mindaugu kalbamės apie elgesio priklausomybes, dopamino perstimuliaciją ir tai, kodėl net „stiprūs“ žmonės kartais pralaimi šioje kovoje.
Tai pokalbis ne apie valios stoką, o apie bejėgiškumą, prasmės praradimą ir bandymą tvarkytis su gyvenimu. Apie priklausomybę kaip procesą – ir apie tai, kaip prasideda kelias atgal.
🎙️ GoTherapy podcastas – apie gylį, ryšį ir sąmoningesnį buvimą.
Patiko epizodas ir Mindaugo Perkausko mintys? Jis konsultuoja čia: https://gotherapy.lt/p/mindaugas-perkauskas
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
GoTherapy Lietuva. Innehållet i podden är skapat av GoTherapy Lietuva och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
